Нов подход към лечението на хронична болка в долната част на гърба – когнитивно-функционалната терапия (CFT) – може да осигури дълготрайно облекчение, показва ново проучване, публикувано в The Lancet Rheumatology. Това състояние засяга един от всеки петима възрастни в САЩ, според Центровете за контрол и превенция на заболяванията.

CFT се различава от стандартната физиотерапия. Вместо да третира болката само физически, тя се фокусира върху разбиране на болката, преодоляване на страха от движение и възстановяване на увереността чрез персонализирана физическа активност и консултации за начина на живот.

В проучването RESTORE, проведено от учени от Университета Макуори в Сидни и Университета Къртин в Пърт, над 300 възрастни с хронична болка в кръста са проследявани в продължение на три години. След само осем CFT сесии в рамките на шест месеца, участниците съобщават за по-слаба болка в сравнение с други терапии.

„Когнитивно-функционалната терапия поставя пациента в центъра, разглежда го холистично и взема предвид всички релевантни фактори“, обяснява проф. Марк Ханкок, водещ автор на изследването.

За разлика от конвенционалните терапии, CFT не се фокусира върху временно облекчаване, а учи пациентите да променят мисленето си за болката, да изоставят страха и защитното поведение, и да изградят устойчиви умения за самоуправление.

„Пациентите често страдат от кинезиофобия – страх да се движат, за да не влошат болката. Но точно този страх задълбочава проблема. Казвам им: ‘ако не го използваш – го губиш’“, казва д-р Рохан Джотуани от болницата NewYork-Presbyterian.

CFT не включва медикаменти или хирургия, но може да се комбинира с други методи. Д-р Ханкок подчертава, че терапията помага на пациентите да останат активни и ангажирани в ежедневието си.

Според д-р Джотуани, терапията води до дълбоки промени в начина, по който пациентите възприемат и обработват болката, което допринася за дълготраен ефект дори след края на терапията.

CFT се оказва ефективна дори при хора с дългогодишни, тежки болки, които са опитвали други лечения без успех. Кратък курс от няколко сесии води до значими и трайни подобрения.

Изследователите подчертават, че ключовият фактор е промяната в мисленето, която помага на пациентите да се справят с обострянията, да се движат без страх и да възвърнат контрола върху живота си.

Проучването има и някои ограничения – част от участниците отпадат преждевременно, а всички са австралийци, така че не е ясно дали резултатите ще бъдат същите в други държави.

Въпреки това, д-р Джотуани смята резултатите за обещаващи, особено за пациенти, които не са открили ефективно решение с досегашните методи.

„Не можем често да кажем, че една интервенция осигурява три години облекчение, така че тези резултати наистина вдъхват надежда“, заключава той.