Интимният живот се подобрява значително след навършване на 40 години. Около това мнение се обединиха сексолозите Лулу Санакс и Карън Лигман, както и семейната терапевка Анна Елтън. В интервю за американското издание Scary Mommy, излизащо в Ню Йорк, тримата експерти разкриха водещите тайни за постигането на страхотен секс в тази възраст.

Една от основните разлики в сравнение с по-младите поколения е, че хората на възраст над 40 години не чакат идеалния момент за секс. Според наблюденията на Лулу Санакс те често започват интимност дори когато са уморени, нямат подходящо настроение или когато житейските обстоятелства около тях не предразполагат към романтика.

Този прагматичен подход прави преживяването по-пълноценно, тъй като основният фокус се измества от задължителното постигане на оргазъм към самия акт на интимност и споделеното взаимодействие между партньорите.

Като друга важна причина за положителната промяна в средната възраст Анна Елтън посочва отпадането на задръжките при общуването. С напредването на годините много хора спират да се срамуват да говорят за чувствителни теми и започват открито да обсъждат своите предпочитания, както и нещата, които не харесват в леглото. На тази възраст хората често успяват реално да осъзнаят нуждите на собствените си тела за първи път в живота си.

Ключов фактор за постигането на баланс е и способността за поддържане на интимност извън спалнята. Карън Лигман подчертава, че за изграждането на пълноценни отношения след 40-ата година е изключително важно човек да притежава умението да се адаптира в крачка. Това включва правилното възприемане и пълното приемане на естествените физически промени, които настъпват както в собственото му тяло, така и в тялото на неговия партньор.