На 20 октомври отбелязваме Световния ден за борба с остеопорозата, с цел да се насърчат хората от рисковите групи да направят DXA скенер – най-надеждният метод за диагностика на заболяването. Според Международната фондация по остеопороза, здравето на костите трябва да се третира със същата сериозност, както това на сърцето.
В България над 420 000 души живеят с остеопороза, като 80,4% са жени, а 19,6% – мъже. Всяка час се регистрират средно шест фрактури, или около 150 на ден, свързани с крехки кости. Особено тревожно е, че мъжете над 50 години имат двойно по-висок риск от смърт след бедрена фрактура, въпреки че заболяването често се възприема като „женски проблем“.
Смъртността от остеопороза в България е 184 на 100 000 души, значително над средното за ЕС – 116 на 100 000. Въпреки това, страната е на едно от последните места по брой проведени изследвания на костната плътност, което затруднява навременното лечение.
DXA скенерът, или остеодензитометрия, е безболезнена процедура, която отнема около 20 минути и носи ниско радиационно натоварване – едва 3–5 µSv, в сравнение с 60 µSv при трансатлантически полет.
Остеопорозата при мъжете се развива вследствие на хормонален дефицит, генетична предразположеност и нездравословен начин на живот – липса на движение, тютюнопушене, алкохол. Допълнителни рискови фактори са диабет, ревматоиден артрит и рязка загуба на тегло.
Лечението включва: – Медикаменти – Здравословно хранене – Прием на витамин D и калций – Редовна физическа активност